Вредные привычки и здоровье

 Большое влияние на женскую красоту и здоровье оказывают вредные привычки. В наш век высоких технологий таких привычек становится все больше и больше.

К таким привычкам можно отнести частое окрашивание волос, выдавливание прыщей, сон с неснятым макияжем, алкоголь и табакокурение. Таких примеров можно найти множество. Сегодня постараемся рассмотреть некоторые вредные привычки, узнать, как они влияют на нашу красоту и здоровье, и постараемся избавиться от них.
В наше время женщины, да и мужчины тоже, очень часто меняют цвет волос. Сегодня она блондинка, а завтра ты можешь видеть ее блондинкой. Женщинам хочется разнообразить свою жизнь, удивить любимого, вызвать восхищение у коллег по работе. Но красить волосы чаще одного раза в месяц очень вредно.

Краска негативно влияет на здоровье волос. Они повреждаются, становятся ломкими, тускнеют, сушатся. Чтобы вернуть здоровый вид таким волосам, понадобиться дорогостоящее лечение. Но если вы не можете отказать себе в окраске волос, то постарайтесь после каждого окрашивания пользоваться увлажняющими кондиционерами, делать маски для волос, чтобы волосы успели восстановиться перед следующим окрашиванием.

Еще одной вредной привычкой является выдавливание прыщей. Это ни в коем случае нельзя делать, особенно на лице. Без выдавливания вы можете избавиться от прыща за 2-3 дня, но если его повредить, то он может проходить в течение недели, а то и больше. Во время выдавливания можно занести инфекцию и вокруг появится еще множество прыщиков. Чтобы прыщ проходили быстрее можно смазывать их салициловой кислотой и обрабатывать перекисью водорода. Также не стоит забывать о организме в целом, к примеру если появились проблемы с желудком, можно узнать бариатрия.рф/bariatricheskie-operacii/bandazhirovanie-zheludka бандажирование желудка стоимость и пройти консультацию у врача.

Очень часто женщины перед сном не снимают макияж, хотя нельзя ложиться спать даже с граммом косметики. Если вы забыли снять тушь, то утром вам обеспечены мешки под глазами, а если не сняли тональный крем и румяна, то кожа утром будет иметь серый цвет, будет тусклой. infokreditplus.ru/makijazh/ лучше всего снимать специальными средствами, затем увлажнять лицо молочком и увлажняющим кремом. В таком случае вы сохраните свою кожу здоровой и красивой.

Самыми опасными вредными привычками для всех являются курение и алкоголь. Они влияют не только на внешнюю красоту, но и на внутреннее здоровье. Курение отрицательно влияет на кожу, она становится серой, смотрится уныло и безжизненно, зубы становятся желтыми, дыхание становится несвежим, морщины появляются раньше и в большом количестве.

На внутренние органы курение оказывает пагубное влияние. Такое же пагубное влияние на внутреннее и внешнее здоровье оказывает и алкоголь. От этих привычек просто необходимо избавиться.
 Вот лишь малая часть вредных привычек, от которых просто необходимо избавится для сохранения здоровья и красоты.

Следите за собой, и вы всегда будете здоровой и красивой.