Аэробика - урок разминки

  В этом видео уроке, разминкой для аэробики. Эта разминка идельно подойдет для тех людей, которые fitnes. Тренировка будет совсем проcтой, но очень эффективной для разогрева вашего тела.

Смотрите подробно за Миленой, она записала дынный видео урок специально для любителей фитнеса.

Аэробика - урок разминки