Растяжка мышц ног

  • Опубликовано: 27 марта 2012, 15:03

Растяжка мышц ног  Видео упражнение из серии пилатеса, эффектиная программа для растяжки мышц ног.Вся главная суть упражнений заключается в том, что вам предстоит держать свои ноги в V-образном положениее.

При выполнении задания, вы почувствуете приятную боль в областях мышц ягодиц.Постарайтесь не напрягать свои мышцы и следите внимательно за рекомендациями фитнес тренера Милены.

 

 Растяжка мышц ног-видео упражнение

 

 

 (голосов: 2)

Предыдущие новости:

  • Как влиться в новый коллектив на работе?
    Долгие поиски подходящего рабочего места, наконец, увенчались успехом. И вот я, от корней волос до кончиков пальцев наполненная энтузиазмом,
  • Первые дни попугая дома
    Самое настоящее веселье ожидает тех счастливчиков, которые решат завести попугая. Собственно говоря, ими и стали близняшки Наташа и Маша. Они не
  • Собачья преданность
    История о «зверской любви» моих знакомых закончилась отнюдь не хеппи-эндом. А причиной тому стала милейшая на вид пуделиха Шелли, которую
  • Первый день котенка в доме
    О нескончаемой войне кошек и собак ходят легенды. Да и наблюдательный читатель наверняка имеет не одно тому подтверждение. Но, если с хвостатыми все
  • Комментарии

Купить Magic Glance

Мода:
Виды женских трусиков
Трусы - самый деликатный и интимный предмет из гардероба женщины. &...
Классификация бюстгальтеров
Существует очень много моделей бюстгальтеров, которые предназначены дл...
Классификация юбок
Юбки – незаменимый элемент одежды прекрасной половины человечест...
Что общего у Philipp Plein и Francesco Donni?
Казалось бы, что может быть общего между немецкой торговой маркой Phil...
В чем сущность танца
Джон Мартин Согласно Джону Мартину, при помощи кинетических чувств ки...

Опрос:
Оцените работу нашего жунала ?

Хороший журнал
Интересно, но мало...
Нормально ... но ...
Больше не приду
Продолжайте работать