Упражнения для бедер

Как мы хотим, чтобы с наступлением лета, наша попа имела идеальные пропорции. Чтобы наша мечта стала явью, нужно приложить немного физических усилий. Парочка простых упражнений и ваша попа приобретет лучшие грани.

 Давай посмотрим, что посоветуем нам Милена для придания идельных форм..

 Фитнес урок для бедер, специально рассчитан для девушек, которые не хотят ходить в фитнес клубы, а предпочитают заниматься фитнесом в домашних условиях.

Ну что готова ? Тогда включай легкую музыку для фона, нажимай на видеоплеере кнопку Play и повторяй все движения, которые показывает для тебя Милена.

Упражнения для бедер