Пей кофе и худей

 Наверное каждая из посетителей нашего женского интернет журнала начинает свое утро с чашечки ароматного кофе. Ведь все согласятся, что кофе придает организму некий толчок, для утреннего пробуждения. А знаеши ли ты, что содержащийся кофеин, способствует на организ как средство для похудания...

Как тебе уже известно (со школьной скамьи) кофе изготавливается из зерен кофейного дерева. Зерна кофе, содержут такие полезные вещества, как: алкалоиды, белки, липиды, органические кислоты,  фенольные соединения,  аминокислоты, минеральные вещества и ряд других не менее полезных веществ. Ключевую роль, конечно играет сам кофеин.

Благодаря стимулирующим качествам кофеина, наш головной мозг начинает работать на полную мощность. Усиливается физическая эффективность человеческого тела, вот почему, после чашечки утреннего кофе, наш организм ощущает заряд бодрости.

 Сейчас мы приведем тебе научные факторы, которые доказывают, что с помощью кофе можно сжигать лишние каллории.

Благодаря кофе, мы снижаем уровень риска возникновения такой болезни, как сахарный диабет. Ученые проводили эксперименты долгие годы и пришли к выводу, что у человека который употреблял кофе каждое утро,  риск заболевания снижался в 2 раза. Следует отметить, что натуральный кофе, намного полезнее, чем напиток обладающий свойствами кофеина.

 Конечно, не так все "сладко" если вы будете злоупотреблять кофейными напитками, то можете оказаться пациэнтом одной из своих городских поликлиник. Помните, что не каждое кофе одинаковое, если вы решили худеть с помощью кофе, то пейти только натуральный продукт высшего сорта, не стоит экономить на своем организме.

По материалам сайта: www.zdorovieinfo.ru